ГБПОУ "Челябинский медицинский колледж"

« 5 шагов к здоровому сердцу»

В рамках  акции « Всемирного дня сердца»  29.10.21  на отделении №2 прошло спортивное мероприятие «5 шагов к здоровому сердцу» среди студентов  второго курса.

Цель данной акции :Повышение информированности  студентов о факторах риска болезней  системы кровообращения.

 Для профилактики сердечно-сосудистых  заболеваний и укрепления здоровья,  студенты  отработали  физические упражнения, предусматривающие регулярные ритмические сокращения больших групп мышц: быструю ходьба,  скандинавскую ходьбу,бег трусцой, а также упражнения  на все группы мышц. В конце занятия провели релаксацию.